Repeating your current daily work for 1,000 days will not make you an expert, but will only make you fall deeper into the current situation. Psychologist Anders Erickson's principle of "deliberate practice" has refreshed our understanding of learning and practice, knowledge and skills, 10,000 hours and success. What is more valuable is that the book focuses on explaining how to practice "deliberate practice" in our work and life. As long as it is applied, we will be able to train ourselves to be outstanding in 1,000 days.
冰雪运动的普及让热爱短道速滑的姑娘沈争一找到奋斗目标，她背着妈妈，偷偷参加逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最后机会。从未接受过专业训练的她状况百出，更是体验到魔鬼教练庄阅的严厉。一番波折，争一如愿进入逐风。可新挑战接踵而至，争一努力克服技术难关、学习与队友的配合。此时，争一偷练短道速滑被妈妈发现了，随着一段往事的揭开，争一母女和庄阅的关系卷入旋涡。在多年好友、花滑健将邵北笙的陪伴下，在前冠军萧寒的帮助下，争一迅速蜕变，赢得队友的信任，成为赛场上的黑马。她和庄阅也从冲突到理解，结下深厚的师徒情谊。两代短道速滑运动员用永不言弃、全力以赴的拼搏姿态，传承着体育强国、追求卓越的奋斗精神！
(2) A photocopy of the qualification certificate;
Updated August 8
不好意思，我现在就走。
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Claire将直面这个问题, 她将在华盛顿开始自己的大学生活, 像所有的青少年一样, 她将努力寻找自我. 重新适应普通生活并不容易, 特别是她的父母将离婚, 而大学学校里又发生了一件神秘的自杀事件.
可是古龙后期却没有多少精品。
北宋年间，外族纷纷觊觎大宋国土，形成对立的局面。丐帮帮主乔峰因拒绝副帮主妻康敏之爱遭报复指为契丹人后裔而受尽中原武林人士唾弃。峰力平反遂四出追查身世，期间认识了大理世子段誉及虚竹和尚，并结拜为兄弟。峰追寻身世时屡遭奸人所害，含冤莫白，更错杀红颜知己阿朱，后为救朱妹阿紫寻医至大辽，辗转成为大辽南院大王，但与中原关系则更趋恶劣。誉为人豁达开朗，对貌若天仙的王语嫣一见倾心，可惜嫣只钟情其表哥慕容复，令三人陷入一段纠缠不清的苦恋。竹天性纯良，宅心仁厚，深得高人指点，武功高强，后被选为西夏驸马。峰、誉和竹在汉胡相争的时势下，竟在异域拥有举足轻重的地位，究竟三人会如何了断江湖及感情上的恩恩怨怨。
一场意外中，一位名为史蒂夫（克里斯·派恩 Chris Pine 饰）的男子来到了岛上，从他口中，戴安娜得知外面的世界正在经历战争的磨难，而造成这一切的罪魁祸首，是战神阿瑞斯（大卫·休里斯 David Thewlis 饰）。为了拯救人类于水火之中，戴安娜依然拿起了长剑与盾牌，发誓要彻底摧毁阿瑞斯的阴谋。
板栗也不再说，笑着转身去了。
戚夫人几乎是被五花大绑押着的，她毕竟是殉节的高危分子。
不冒险一试的话，岂不前功尽弃？原来，她告诉黎章：若是到晚上何老将军还没醒过来的话，她要亲自去帮老将军诊治。
板栗笑对黄豆道：你才几岁？能经历多少事？王尚书过的桥也比你走过的路都长，就敢在长辈面前说嘴。
平和、乐观、坚韧的“包子女”孟初夏，因为带着一个十五岁的“儿子”而成为剩女，她与沉稳理智的海归高富帅沈岸因为好友何若男相识，后来进入沈岸的公司工作，二人渐渐产生感情。而张伦硕饰的李泰迪在学生时代就爱慕孟初夏，出国后回国，依然深深爱着她。三人的关系最终将怎样发展?
西班牙内战期间，面对因纳粹实验而诞生的吃人丧尸，立场敌对的几位主角必须携手合作，才能度过危机。
一群来自德州小镇的朋克青年为了反抗社会，以及命运开始了一系列行动。
mai为了生计假扮人妖，成为了炙手可热的新星，并认识了ter这个导演，成功地让ter为自己动了心动了情，于是一场爱与性别的博弈在男主的心里开启……
武则天晚年密谋除掉太子失败后被迫传位中宗李显，幽居洛阳上阳宫。宫女孟凡与孟芙身陷其中，身历后宫一幕幕血雨腥风的权争。韦后心怀帝梦，干涉朝政，武三思得宠，朝中一片混乱。孟凡结识上官婉儿，深感宫中生存艰难。安乐公主帝心萌动，利用孟芙，联合韦后除掉太子李重俊。太平公主派孟凡接触李隆基，两人暗生情愫。为助李隆基成就事业，孟凡答应做中宗的妃子，并揭露韦后和安乐的野心。韦后与安乐合谋向中宗进鸠，中宗明知却一饮而尽。太子李重茂即位，韦后尊皇太后，临朝摄政。孟凡以不杀孟芙和安乐为条件，打通六局，助阵李隆基政变。政变成功，孟芙和安乐被害，上官婉儿被诛。深夜，李隆基无奈看着孟凡带着孟芙和安乐的牌位离开。
站在前人的肩膀上，痛定思痛
