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英國著名飲食節目主持人Nigel Slater又有新搞作，推出全新節目《下廚易 - 是日推介》，教大家發揮烹飪創意，將雪櫃裡的平凡食材煮出七款佳餚，保證大家由星期一至星期日，每晚均可品嚐嶄新菜式。Nigel精選的「是日推介」，包括︰無花果煎餅（fig flapjacks）、山羊奶酪（goats’ cheese frittata）、鱈魚雜燴（haddock chowder）、瑞典式碎肉羊排（crumbed lamb steak with buttered swede mash）……看似複雜，但其實簡單易煮，家庭觀眾也可以一試做大廚的滋味。每集節目中，Nigel又會帶大家逛逛不同的地道商店，訪問熟悉食材的店主，如何利用售賣的食物炮製自家美食；Nigel甚至會教大家如何趁大減價入貨，炮製大餐，採摘花園裡的各式香草，為菜餚加添色香味，愛煮又愛吃的你萬勿錯過！All the people present at the position, No one has ever seen this posture, When the reaction comes back, Someone used the water from the kettle to pour Jiang Yong's small arm, It means that I want to rinse him, but the result is not bad. The rinse is even more serious. The speed of blistering has not weakened, but also accelerated a lot. I later thought that this may be the trick of the Vietnamese army. It can make this toxic substance react violently with water, that is, to prevent us from rinsing with water. The intention is really too vicious!或许……不过必须放着他们找上刘邦，让会稽那边盯紧点，一旦大哥有什么意向，立即告知。怀揣梦想的平凡少女沈螺，远离喧嚣的城市，回到安静的海岛生活。不料偶然间救起一个叫吴居蓝的男子，竟然是个和人类的进化方向完全不同、来自大海的高等生命体——鲛人。他以不凡的能力和智慧一次又一次地帮助沈螺度过难关，战胜危机，深深地吸引了沈螺。两人一路磕磕绊绊，从互相了解到互相信任，最后产生了深深的爱情。沈螺身上有一颗鲛人灵珠，引起了周家老爷子的觊觎，他绑架了沈螺，吴居蓝及时赶到，救出了沈螺，却付出了生命的代价。正义终于战胜了邪恶，周家老爷子被抓，得到了应有的惩罚。沈螺从悲痛中走出，决心带着两个人的梦想，更坚强地活下去。　　本剧讲述了主人公屌丝杀手小黑接到任务去暗杀女主小泽，却不成想碰到了已经被别人杀害的小泽的好友小优，伤心的女主与愤怒的姐妹们以为是小黑受人指使本要杀害小泽却才误杀了小优，威逼利诱下，小黑供出了表面上一直喜欢小泽的黑帮老大埃克斯是如何诱骗自己以及指使自己，不敢相信事实真相的小泽与姐妹们明察暗访，这时正准备逃走的小黑发现女主小泽就是自己小时候一直默默深爱着的玩伴，他决定用自己的生命去保护小泽，但在小黑想方设法保护小泽的同时，他发现在这表象事实的背后还隐藏着一个更大的阴谋......再看看葫芦和秦淼，心道过一两年重孙子也要出来了。1. Customer trust is stronger;