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宋运辉到东海报到，成为东海化工领导班子最年轻的副职。他将妻女接到东海工作生活，程开颜的懒惰和猜疑让两人有了裂痕，最终以离婚收场。凭借过硬的业务能力，宋运辉不断发挥主心骨的作用，在前期筹备和组建合资厂的过程中不断带领东海项目渡过难关，却因风头太盛招致不满。小雷家改革步伐越迈越大，却因对安全问题的忽视导致铜厂爆炸，雷东宝因行贿遭遇牢狱之灾，出狱后建雷霆公司，给电线找到了销路，韦春红一直是雷东宝背后的支撑。杨巡来到东海发展，把市场做得风生水起，在与外资代表梁思申的合作中，一面仰视着梁思申，一面做着假账，被梁父发现，出手整治，加之寡母离世，杨巡遭受多重打击，小会计任遐迩陪在他身旁。出任中外合资厂外方经理的梁思申在工作中和宋运辉多有接触和交锋，彼此也被对方的能力折服，两人都未明言，但内心已经越走越。元末，群雄并起，天下大乱。武当为长春真人邱处机百岁办祈福大典，皇觉寺和尚朱元璋、义军首领郭子兴的养女马芝兰、富家女沈蓉来到武当，与邱处机俗家弟子张君宝结为好友。在大漠苦练多年的赤必烈带火郎、雪鹰来武当挑战邱，邱重伤生死未卜，君宝被擒。朱元璋投身郭子兴麾下，但被奸人所害，伦为乞丐，欲跳崖自尽，幸遇逃脱的君宝相救，重拾信心。与朱相恋的沈蓉因有孕来找朱，却发现朱为了兵权与马芝兰完婚，动了胎气，难产而死，君宝悲愤不已。赤必烈得知邱处机未死，再次来武当山决战，两败俱伤。邱临死前给君宝留下八字秘诀。君宝领悟秘诀，创出太极拳，改名张三丰。朱称帝后大开杀戒，连三丰也不放过。三丰怒杀十八龙骑直闯御前，欲杀朱，马皇后赶来求情。三丰无奈放过朱，归隐武当，不问江湖。1980年春，在晋江，面朝一片贫瘠的土地，高进阳和叶守礼两个将近不惑之年的好兄弟，正在就如何致富、如何摆脱贫穷的问题争论得面红耳赤，彼时的高家和叶家都是拖儿带女、生计艰难。高进阳夫妇用一条小渔船，开始了他们商业经贸的创业生涯。高家大儿子高海生、儿媳叶大莲则砸锅卖铁办起了服装厂，一步步从手工作坊发展为拥有几个分厂的服装企业。而固守传统、热爱土地的叶守礼始终根植农业生产种植的领域，通过传统与科技相结合，也走出了一条特色农业致富之路，他的女儿二莲则在发扬晋江特色美食的行业中成为了佼佼者。随着企业的做大做强，他们在致富的路上经受了一次又一次的考验。高家和叶家各自的儿女们，跟随父辈的脚步，在各自擅长的行业里发展壮大，本着爱拼敢赢、诚信团结的“晋江精神”，开创出“晋江制造”的新天地。年轻杀手司徒春运（杜汶泽饰）和老前辈夕阳（许绍雄饰）受雇从内地来至香港，由于消息走漏，二人中途分别 ，并相约在某大厦露台会面。身无分文的春运没有等到夕阳，却等来寒流与重感冒，最终昏倒在地。住在大厦内的小编剧诸葛头揪（王祖蓝饰）发现春运，这个心地善良却又有点儿婆婆妈妈的小男人将其带回自己家中悉心照料。苏醒后的春运几度想杀头揪灭口，对方则一根筋地爱心泛滥，甚至大谈与野蛮女友徐天爱（薛凯琪饰）浪漫又悲惨的恋爱史，全然不知危险所在。随着时间的流逝，这个杀手和编剧之间的友情日益加深。春运冷酷的心渐渐融化，头揪也学会了坚强和自信。民国时期，关中名医金郎中，因受诬陷下药不当将剿匪司令何雷鸣妻子致死，被逼全家跪行为何妻送葬。金郎中为洗血耻，带大儿子金治国和土匪田川挖掘何家祖坟，意外得到珍贵的秘方。金郎中顿生恶意，将田川埋在坟中，但却将其子收养。金治国无生育能力，为了家族的兴盛，金郎中强迫二儿子金保国与大儿媳荷花同房，生下一子。土匪为报杀父之仇抢夺了何家刚刚出生的龙凤胎，两个孩子一个落入匪巢，一个流落金家。从此，荷花暗藏着对小叔的情感，含辛茹苦抚养着三个孩子。同时土匪也精心抚养着何家的孩子。 十八年后，金郎中靠着秘方，迁入西安开设五味堂振兴家业，名声显赫。然而当几个孩子分别知道自己的身世后，金家接二连三发生了重大的变故…… 面对上辈人留下的苦果，面对着自己的错位生活，面对着错综复杂的恩怨情仇，孩子们各自走上了不同的人生道路。当一次又一次的打击伤害扑面而来时，并没有击倒善良柔弱的荷花，反而使她变得更加坚韧大度，显示出关中女人特有的胸怀和品质……Deliberate practice is completely different. It has the following four characteristics: