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《人生加减法》是一档健康生活方式体验类节目，节目组在全国范围内寻找到有着不良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员，他们因为不健康的生活习惯，导致身材走样，成为生活的失意者。节目组为他们打造了一个“加减学院”，在学院内有着1位校长，3位班主任及各科老师，14位学员要在这里度过100天的时间，他们将在体能训练、饮食管理、兴趣爱好的培养等健康生活方式的影响下，改掉不良生活习惯、减重塑形、找回健康、找回人生主动权，完成身体与心灵的双重蜕变。大志（梁朝伟 饰）在电玩店中工作，胸无大志的他只希望日子得过且过，身无长技唯独打电玩厉害的他，也只能在比他年幼的多的孩子们之中耍耍威风。阿美（罗美薇 饰）是大志的女友，虽然大志对待两人之间的感情一直敷敷衍衍，但忠贞贤惠的阿美依旧温柔的包容着他的任性。(11.1 update)　新的一学年开始了，结束了大一的骄傲和浮躁之后，桥川、钟白、任逸帆等人顺利进入了大二。肖海洋也通过了大一的考试，如愿以偿没有留级。大一的同窗情谊依旧继续。过了一个假期，大二伊始，旧同学的离开和新同学的加入，让他们之间的关系也发生了微妙变化。顾一心随家人去了美国上学， 毕十三把这份牵挂变成了学习上奋进的动力。转学生许连翘新转入电摄班并貌似带着神秘的任务。原班主任的离开，让原本散漫的电摄班开始团结。人物的新旧交替，和大二课业的丰富与繁重，2015级电摄班大二的同窗故事更加精彩。这时的他们褪去了大一的青涩，迎来大学中成长速度最快的一年。九个人开启了各自的梦想，并在跌跌撞撞中实现自己的梦想。又是一年大学时光的流逝，九位同窗好友之间的情谊越来越浓。　　在疫情前的洛杉矶，四名女性——厨师、单亲妈妈、女继承人和求职者——一边探索爱情与事业，一边应对中年危机毛拉（萨莎·亚历山大 Sasha Alexander 饰）是一名经验丰富的法医，比起待在鲜活热闹的活人世界，个性腼腆内向的她更乐意和她那些“尸体伙伴”们一同享受闲散的午后时光，就是这样一个常人眼中的“怪人”，毛拉和简竟然成为了一见如故的好友和搭档，她们一个“主外”，一个“安内”，联手破获了许多匪夷所思的案件，成为了行业内的美谈，与此同时，在职场之外，生活之中，亦有各种各样棘手的难题等待在前方。那你还……何永强皱眉望着杨长帆，后者面无表情。